カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

個性美学

人は、皆んな違う!
違うから面白い!それが その人の個性!個性ってどんなもの?
f0185382_22223219.jpg








先日 一日お勉強会がありました。
それは、個性美学と言う ヨガの中のお勉強でした。
顔の輪郭(シルエット)を視ることによって その人の個性を見抜く事が出来る。って・・
長ーいお話がありましたが、ちっとも長く感じなく とても魅力的なお話でした。
見抜くようになる事が凄いのではなくて 人間って
その姿、形、骨格、肉付き、はたまた呼吸の仕方、色、etc・・・
人生そのものが 個性美学・・・
解ったような、解らないような・・・一言で説明出来ない自分が情けない!
何はともあれ 私には、素晴らしい時間でした。

現在の私は、呼吸さえまともに出来ないのですから・・・
先生から言われました。

貴女は、 4吸って  2止めて   8吐く
        〃     〃     16吐く
        〃     〃     32吐く

これが出来るようになると 全てが楽になる・・・と
どうか 息が止まるまでには、究極の(私にとって)呼吸法が出来るように
祈りたいです。乞うご期待!
[PR]
by kabe25 | 2009-02-02 21:38 | ヨガ